ALLA KAN YOGA

Välkommen till Ulrikas House of Yoga!

Jag har alltid gillat att röra på mig och har gjort det mesta från ridning och fotboll till crossfit och tyngdlyftning. Yoga har jag provat lite då och då under åren mest för att jag tänkte att det är bra med stretch =) men aldrig fastnat för det eller insett fördelarna med yoga.

Våren 2016 åkte jag med några vänner på yoga-resa till Mallorca. Inte för att jag skulle yoga, det var ingenting för mig stel som jag var, men det fanns både gym och crossfit-box i närheten. Men det visade sig att när veckan var slut hade jag vart på alla yogaklasser och var ivrig på att få lära mig mer! Jag anmälde mig till GlobalYogas grundutbildning och kände att jag hade kommit rätt.

Idag har jag 250h utbildning inom G.Y. och är utbildad av BoardyogaSweden i boardyoga och ståpaddling.

Jag kan stolt berätta att jag nu även är  Stark genom klimakteriet-certifierad!

Min enkla filosofi är att ALLA kan yoga!